โรคหอบหืดเป็นปัญหาสำหรับนักดำน้ำ หากคุณหรือผู้ที่คุณดูแลมีโรคหอบหืด ควรปรึกษาแพทย์เพื่อประเมินความเหมาะสมในการดำน้ำ ตรวจสอบการทดสอบสมรรถภาพปอดและความรุนแรงของโรค
อ่าน โรคหอบหืดกับการดำน้ำ
Category: Life & Nature
หน้ากากดำน้ำ สำหรับคนสายตาสั้น สายตายาว และสายตาเอียง
ทางเลือกใหม่ สำหรับคนที่มีปัญหาสายตาสั้น สายตายาว หรือสายตาเอียง ที่อยากมองโลกใต้ทะเลให้เห็นชัดเจนยิ่งขึ้น โดยไม่ต้องใส่คอนแทกเลนส์
อ่าน หน้ากากดำน้ำ สำหรับคนสายตาสั้น สายตายาว และสายตาเอียง
“บลูดราก้อน” โผล่หาดกะรน จ.ภูเก็ต เตือนประชาชนห้ามสัมผัส
เมื่อ ส.ค. 2566 พบบลูดราก้อนหรือทากทะเลเปลือย บริเวณหาดกะรน จ.ภูเก็ต ซึ่งเป็นสัตว์ทะเลมีพิษที่หายาก พร้อมแมงกะพรุนอีก 2 ชนิด ทางศูนย์วิจัยฯ เตือนห้ามสัมผัสเด็ดขาด และจะเฝ้าระวังต่อเนื่อง
อ่าน “บลูดราก้อน” โผล่หาดกะรน จ.ภูเก็ต เตือนประชาชนห้ามสัมผัส
นักวิจัยเผย หูฉลามที่ขายในไทยกว่า 60% มาจากฉลามที่เสี่ยงสูญพันธุ์
งานวิจัยครั้งแรกในไทยตรวจดีเอ็นเอหูฉลาม 206 ตัวอย่าง พบอย่างน้อย 15 ชนิดพันธุ์ ส่วนใหญ่ (62%) เสี่ยงสูญพันธุ์ ชี้ตลาดไทยเป็นศูนย์กลางนำเข้าครีบจากหลายแหล่ง กระตุ้นเรียกร้องหยุดบริโภคเพื่อรักษาสมดุลทะเล
อ่าน นักวิจัยเผย หูฉลามที่ขายในไทยกว่า 60% มาจากฉลามที่เสี่ยงสูญพันธุ์SurfGF & GF99
รู้จักการตั้ง GF High และ GF Low การดูค่า GF99 และ SurfGF ในการดำน้ำขึ้นสู่ที่ตื้นอย่างปลอดภัย ลดความเสี่ยงในการเกิด Decompression Sickness
อ่าน SurfGF & GF99ปัจจัยอะไรที่ส่งผลต่อการกลั้นหายใจมากที่สุด
ปัจจัยที่ส่งผลต่อการกลั้นหายใจในน้ำได้แก่ การลดอัตราการเต้นของหัวใจ ซึ่งจะลดลงมากเมื่อกลั้นหายใจในน้ำเย็นและมีใบหน้าสัมผัสน้ำ การฝึกฝนและความคุ้นเคยกับการดำน้ำก็มีผลให้ร่างกายปรับตัวได้ดีขึ้นเหมือนกับสัตว์เลี้ยงลูกด้วยนม เช่น แมวน้ำ
อ่าน ปัจจัยอะไรที่ส่งผลต่อการกลั้นหายใจมากที่สุด
ระบบน้ำหนักเพื่อการดำฟรีไดฟ์ (Weight System for Freediving)
วิธีการประเมินน้ำหนักตะกั่วเบื้องต้น และการจัดระบบน้ำหนักเพื่อการดำฟรีไดฟ์ ด้วยอุปกรณ์ต่างๆ พร้อมคำแนะนำและข้อควรระวัง
อ่าน ระบบน้ำหนักเพื่อการดำฟรีไดฟ์ (Weight System for Freediving)
หลักพื้นฐานเกี่ยวกับการลอยตัว เพื่อการดำน้ำ
เรียนรู้หลักการพื้นฐานที่เกี่ยวกับ การลอยตัว แรงยกของของเหลว เพื่อทำความเข้าใจต่อไปถึงการจมลอยของร่างกายเราในน้ำ
อ่าน หลักพื้นฐานเกี่ยวกับการลอยตัว เพื่อการดำน้ำ
แบ่งปันประสบการณ์บ้านหมุนใต้น้ำ
ผู้เขียนมีอาการบ้านหมุนและอาเจียนหนักหลังดำน้ำที่ชุมพร ต้องไปโรงพยาบาลและได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคการบาดเจ็บจากแรงดันต่อหู (Otitic Barotrauma) จากการขึ้นสู่ผิวน้ำเร็วเกินไป ควรเคลียร์หูบ่อยๆ และขึ้นลงน้ำช้าๆ เพื่อลดความเสี่ยงในการเกิดอาการดังกล่าว
อ่าน แบ่งปันประสบการณ์บ้านหมุนใต้น้ำ
แชร์ประสบการณ์เกือบตายจาก Decompression Sickness (DCS) หรือ โรคน้ำหนีบ
จากโพสก่อนหน้า(บ้านหมุนใต้น้ำ) : ได้ไปหาหมอมาทั้งหมด 3 รพ.แล้ว การวินิจฉัยส่วนใหญ่ คือ จะเป็นเกี่ยวกับหู มีหลายคนอินบ๊อกซ์มา หลายคนมากบอกว่าแนะนำให้เราเข้ารพ.สมเด็จพระปิ่นเกล้าโดยด่วนที่สุด
อ่าน แชร์ประสบการณ์เกือบตายจาก Decompression Sickness (DCS) หรือ โรคน้ำหนีบ