การดำน้ำลึก ไม่ได้วัดกันที่ใครปอดเหล็กหรือใครอึดกว่ากัน แต่วัดกันที่ “ใครหายใจเป็นจังหวะมากกว่ากัน” คนที่ฟิตร่างกาย ปอดแข็งแรง แต่ควบคุมการหายใจไม่เก่ง หายใจถี่สั้น อาจจะใช้อากาศหมดถังไวกว่าคนที่ร่างกายธรรมดาแต่รู้จักควบคุมลมหายใจให้ยาว ช้า และสม่ำเสมอด้วยซ้ำไป
อ่าน เหนื่อยง่าย เรียนดำน้ำรอดมั้ย! ไขข้อข้องใจเรื่องการดำน้ำ Scuba ไม่ใช่ความอึด แต่คือจังหวะการหายใจTag: scuba
ไม่ได้ดำน้ำนาน… ต้องเรียน Refresh ไหม? มาเช็กความพร้อมก่อนออกทริปกัน
หลายคนอาจเคยมีช่วงเวลาที่ต้องห่างหายจากการดำน้ำ พอเวลาผ่านไปหลายเดือนหรือหลายปี จนถึงวันที่ตัดสินใจกลับไปดำน้ำอีกครั้ง ความรู้สึกที่เกิดขึ้นมักไม่ใช่แค่ความตื่นเต้น แต่ยังมีความกังวลเล็กๆ แอบตามมาด้วย ว่ายังจดจำทักษะต่างๆ ในการดำน้ำได้ดีอยู่ไหม ซึ่งการดำน้ก็เหมือนทักษะอื่นๆ ที่ต้องอาศัยการฝึกฝนอย่างสม่ำเสมอ การกลับมาทบทวนก่อนลงทะเลจริง จึงเป็นวิธีที่ช่วยเรียกความมั่นใจและทำให้การดำน้ำครั้งต่อไปทั้งสนุกและปลอดภัยยิ่งขึ้น
อ่าน ไม่ได้ดำน้ำนาน… ต้องเรียน Refresh ไหม? มาเช็กความพร้อมก่อนออกทริปกันข้อควรรู้ในการดูแลอุปกรณ์ดำน้ำหลังจบทริป (Practical Maintenance Tips for Scuba Divers)
อุปกรณ์ดำน้ำราคาไม่ใช่ถูกๆ หลายคนเจอปัญหาทำไมล้างแล้วยังมีคราบเกลือเกรอะกรัง การดูแลอุปกรณ์ดำน้ำจริงๆ ไม่ใช่เรื่องยาก แค่ต้องรู้ “จุดสำคัญ” ที่คนส่วนใหญ่มักมองข้ามไปคืออะไรบ้าง ไปดูกัน
อ่าน ข้อควรรู้ในการดูแลอุปกรณ์ดำน้ำหลังจบทริป (Practical Maintenance Tips for Scuba Divers)Wetsuit สั่งตัด (Custom-Made): ลงทุนครั้งเดียว เพื่อความพอดี
wetsuit สั่งตัด (custom-made) คือการลงทุนเพื่อความอบอุ่นและประสิทธิภาพสูงสุด ด้วยความพอดีตามรูปร่าง ลดการไหลของน้ำเย็นได้อย่างสมบูรณ์แบบ แม้ราคาสูงแต่คุ้มค่าในระยะยาว
อ่าน Wetsuit สั่งตัด (Custom-Made): ลงทุนครั้งเดียว เพื่อความพอดีขอเชิญนักดำน้ำมาพูดคุยกันเรื่อง DCS กับแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านเวชศาสตร์ใต้น้ำค่ะ
ชวนนักดำน้ำมาพูดคุยกันเรื่อง Decompression Sickness โดยครูหมอวัฒน์ แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านเวชศาสตร์ใต้น้ำ และเวชศาสตร์ทางทะเล (และเป็นครูสอนดำน้ำด้วย)
อ่าน ขอเชิญนักดำน้ำมาพูดคุยกันเรื่อง DCS กับแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านเวชศาสตร์ใต้น้ำค่ะ