เร็กกูเลเตอร์เป็นหนึ่งในอุปกรณ์ที่สำคัญที่สุดในชุดอุปกรณ์ดำน้ำของเรา เพราะเป็นตัวจ่ายอากาศให้กับเราตลอดไดฟ์ การดูแลอย่าง…
อ่าน วิธีการทำความสะอาดและดูแลรักษาเร็กกูเลเตอร์หมวดหมู่: Education
ปัจจัยอะไรที่ส่งผลต่อการกลั้นหายใจมากที่สุด
เมื่อเราดำน้ำ สิ่งที่เป็นปัญหาหลักๆ คือ เราไม่สามารถหายใจใต้น้ำได้โดยไม่อาศัยเครื่องมือช่วย ซึ่งแตกต่างกับแมวน้ำที่สามาร…
อ่าน ปัจจัยอะไรที่ส่งผลต่อการกลั้นหายใจมากที่สุด
ความเป็นมาของทฤษฎีการลดความกดในการดำน้ำ (Dive Decompression Theory)
ความเป็นมาของการค้นคว้าวิจัยเกี่ยวกับสิ่งที่เกิดขึ้นกับร่างกายของมนุษย์ ภายใต้ความกดอากาศสูงกว่าปกติ เพื่อออกแบบมาตรการความปลอดภัยในการดำน้ำ
อ่าน ความเป็นมาของทฤษฎีการลดความกดในการดำน้ำ (Dive Decompression Theory)2 วิธีฝึก Freedive กลั้นหายใจ ได้นานและสบายกว่าเดิม
หนึ่งในปัญหาที่ทรมานคนที่ฝึกฟรีไดฟ์ใหม่ๆ คือ อาการ contraction ซึ่งเป็นอุปสรรคในการกลั้นหายใจ และสิ่งที่คิดจะทำเป็นอย่าง…
อ่าน 2 วิธีฝึก Freedive กลั้นหายใจ ได้นานและสบายกว่าเดิม9 ขั้นตอน Freedive ฝึก Frenzel Equalization
วิธีเคลียร์หูแบบ frenzel เป็นวิธีที่นิยมมากสำหรับคนที่ เรียน freedive เพราะเป็นวิธีที่ปลอดภัยต่อหูมากกว่าวิธีการเคลียร์ห…
อ่าน 9 ขั้นตอน Freedive ฝึก Frenzel EqualizationSpleen Effect เคล็ดไม่ลับ ทำให้กลั้นหายใจได้นาน
ม้าม ( spleen effect )เป็นอวัยวะที่อยู่ในช่องท้องด้านซ้าย ด้านล่างของกระบังลม บริเวณด้านหลังของกระเพาะอาหาร สามารถขยายแล…
อ่าน Spleen Effect เคล็ดไม่ลับ ทำให้กลั้นหายใจได้นานเทคนิคพื้นฐานการฝึก Freedive
Freedive เป็นกีฬาที่เรียนและฝึกฝนทักษะในการกลั้นหายใจในการดำน้ำ ถูกเเบ่งออกหลักๆได้ 3 ประเภทใหญ่ๆ คือ เรียนรู้การกลั้นหา…
อ่าน เทคนิคพื้นฐานการฝึก Freedive
IANTD Wreck Diving Courses
นักดำน้ำจำนวนมาก มีความชอบที่จะดำน้ำในซากใต้น้ำต่างๆ เช่นในเรือจม การดำน้ำไปรอบๆ ตัวเรือหรือซากอื่นๆ ที่จมลง เป็นความรู้…
อ่าน IANTD Wreck Diving Courses
มันไม่ใช่เรื่องสุดวิสัย
#มันไม่ใช่เรื่องสุดวิสัย 20.7.60 สัปดาห์ที่แล้วฉันกับเพื่อนสนิทไปเรียนดำน้ำลึก (scuba diving) กันมา ในเบื้องแรก สิ่งที่ด…
อ่าน มันไม่ใช่เรื่องสุดวิสัยIANTD Cavern Diver Course
นักดำน้ำแบบ Scuba โดยทั่วไป จะถูกสอนไว้ว่าการดำน้ำในสถานที่มีสิ่งแวดล้อมเหนือศีรษะนั้นเป็นเรื่องต้องห้าม เป็นอันตรายซึ่ง…
อ่าน IANTD Cavern Diver Course