รู้จักกับโรคเบาหวาน งานวิจัยเกี่ยวกับโรคเบาหวานและการดำน้ำ ตลอดจนข้อควรระวังสำหรับนักดำน้ำที่มีอาการของโรคเบาหวานอยู่
อ่าน เบาหวาน กับ การดำน้ำ
Category: Life & Nature
ตุ่มแดง ผื่นคัน หลังเล่นน้ำทะเล เกิดจากอะไร แก้ไขและป้องกันได้อย่างไร
อาการตุ่มแดงหรือผื่นคันหลังจากลงเล่นน้ำทะเล เป็นที่น่ารำคาญใจของทุกคน มาทำความรู้จักที่มา วิธีแก้ไข หรือวิธีป้องกันกันดีกว่า
อ่าน ตุ่มแดง ผื่นคัน หลังเล่นน้ำทะเล เกิดจากอะไร แก้ไขและป้องกันได้อย่างไร
โรคหอบหืดกับการดำน้ำ
โรคหอบหืดเป็นปัญหาสำหรับนักดำน้ำ หากคุณหรือผู้ที่คุณดูแลมีโรคหอบหืด ควรปรึกษาแพทย์เพื่อประเมินความเหมาะสมในการดำน้ำ ตรวจสอบการทดสอบสมรรถภาพปอดและความรุนแรงของโรค
อ่าน โรคหอบหืดกับการดำน้ำ
หน้ากากดำน้ำ สำหรับคนสายตาสั้น สายตายาว และสายตาเอียง
ทางเลือกใหม่ สำหรับคนที่มีปัญหาสายตาสั้น สายตายาว หรือสายตาเอียง ที่อยากมองโลกใต้ทะเลให้เห็นชัดเจนยิ่งขึ้น โดยไม่ต้องใส่คอนแทกเลนส์
อ่าน หน้ากากดำน้ำ สำหรับคนสายตาสั้น สายตายาว และสายตาเอียง
“บลูดราก้อน” โผล่หาดกะรน จ.ภูเก็ต เตือนประชาชนห้ามสัมผัส
เมื่อ ส.ค. 2566 พบบลูดราก้อนหรือทากทะเลเปลือย บริเวณหาดกะรน จ.ภูเก็ต ซึ่งเป็นสัตว์ทะเลมีพิษที่หายาก พร้อมแมงกะพรุนอีก 2 ชนิด ทางศูนย์วิจัยฯ เตือนห้ามสัมผัสเด็ดขาด และจะเฝ้าระวังต่อเนื่อง
อ่าน “บลูดราก้อน” โผล่หาดกะรน จ.ภูเก็ต เตือนประชาชนห้ามสัมผัสSurfGF & GF99
รู้จักการตั้ง GF High และ GF Low การดูค่า GF99 และ SurfGF ในการดำน้ำขึ้นสู่ที่ตื้นอย่างปลอดภัย ลดความเสี่ยงในการเกิด Decompression Sickness
อ่าน SurfGF & GF99ปัจจัยอะไรที่ส่งผลต่อการกลั้นหายใจมากที่สุด
ปัจจัยที่ส่งผลต่อการกลั้นหายใจในน้ำได้แก่ การลดอัตราการเต้นของหัวใจ ซึ่งจะลดลงมากเมื่อกลั้นหายใจในน้ำเย็นและมีใบหน้าสัมผัสน้ำ การฝึกฝนและความคุ้นเคยกับการดำน้ำก็มีผลให้ร่างกายปรับตัวได้ดีขึ้นเหมือนกับสัตว์เลี้ยงลูกด้วยนม เช่น แมวน้ำ
อ่าน ปัจจัยอะไรที่ส่งผลต่อการกลั้นหายใจมากที่สุด
ระบบน้ำหนักเพื่อการดำฟรีไดฟ์ (Weight System for Freediving)
วิธีการประเมินน้ำหนักตะกั่วเบื้องต้น และการจัดระบบน้ำหนักเพื่อการดำฟรีไดฟ์ ด้วยอุปกรณ์ต่างๆ พร้อมคำแนะนำและข้อควรระวัง
อ่าน ระบบน้ำหนักเพื่อการดำฟรีไดฟ์ (Weight System for Freediving)
หลักพื้นฐานเกี่ยวกับการลอยตัว เพื่อการดำน้ำ
เรียนรู้หลักการพื้นฐานที่เกี่ยวกับ การลอยตัว แรงยกของของเหลว เพื่อทำความเข้าใจต่อไปถึงการจมลอยของร่างกายเราในน้ำ
อ่าน หลักพื้นฐานเกี่ยวกับการลอยตัว เพื่อการดำน้ำ
แบ่งปันประสบการณ์บ้านหมุนใต้น้ำ
ผู้เขียนมีอาการบ้านหมุนและอาเจียนหนักหลังดำน้ำที่ชุมพร ต้องไปโรงพยาบาลและได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคการบาดเจ็บจากแรงดันต่อหู (Otitic Barotrauma) จากการขึ้นสู่ผิวน้ำเร็วเกินไป ควรเคลียร์หูบ่อยๆ และขึ้นลงน้ำช้าๆ เพื่อลดความเสี่ยงในการเกิดอาการดังกล่าว
อ่าน แบ่งปันประสบการณ์บ้านหมุนใต้น้ำ