MOD - Tecrew - 670722

MOD

MOD คือความลึกสูงสุดที่สามารถใช้ก๊าซหายใจได้อย่างปลอดภัย โดยพิจารณาจากค่า PO2 ไม่ให้เกิน 1.4 ATA เพื่อหลีกเลี่ยง CNS Oxygen Toxicity เช่น อาการชักใต้น้ำ ซึ่ง MOD ของอากาศปกติอยู่ที่ 56 เมตร อย่างไรก็ตาม ควรคำนึงถึงอาการ Narcosis และดำน้ำตามระดับการฝึกที่ได้รับเพื่อความปลอดภัย

อ่าน MOD
Beluga Freediving - contractions - 241028

contractions มีดีกว่าที่คิด

contractions หรืออาการกระบังลมกระตุกขณะ Freediving เป็นกลไกสำคัญที่ช่วยรักษาออกซิเจนในสมอง แม้จะไม่สบายแต่มีบทบาทเพิ่มการไหลเวียนเลือดและออกซิเจน ช่วยให้ดำน้ำได้นานและปลอดภัยขึ้น

อ่าน contractions มีดีกว่าที่คิด

วิธีจำแนกความแตกต่างระหว่าง ‘ฉลามเสือดาว’ และ ‘ฉลามกบ’ ระยะวัยอ่อน

การจำแนกฉลามกบและฉลามเสือดาวในระยะวัยอ่อนอาจสร้างความสับสนเนื่องจากลวดลายและขนาดที่คล้ายกัน แนะนำวิธีสังเกตความแตกต่าง เช่น รูปทรงหัว ครีบหลัง และลวดลายบนลำตัว ซึ่งความรู้ที่ถูกต้องเกี่ยวกับฉลามเหล่านี้มีความสำคัญต่อการอนุรักษ์และการวิจัย

อ่าน วิธีจำแนกความแตกต่างระหว่าง ‘ฉลามเสือดาว’ และ ‘ฉลามกบ’ ระยะวัยอ่อน
Partial Pressure - Tecrew - 671018

Partial Pressure คืออะไรกันนะ

Partial Pressure หรือแรงดันย่อยของก๊าซ อ้างอิงจากกฎของ Dalton ซึ่งระบุว่าแรงดันรวมมาจากแรงดันย่อยของก๊าซแต่ละชนิดรวมกัน เมื่อเราดำน้ำ แรงดันย่อยของก๊าซ เช่น Nitrogen และ Oxygen จะเพิ่มขึ้นตามความลึก ส่งผลต่อร่างกาย

อ่าน Partial Pressure คืออะไรกันนะ
Brownbanded bambooshark - WildAid - Cover - 001

รู้จัก ฉลามกบแถบน้ำตาล (Brownbanded bambooshark) หนึ่งในฉลามที่ ‘มีแนวโน้มใกล้สูญพันธุ์’ ในไทย ที่ถูกนำไปทำเป็นเมนูอาหาร

ฉลามกบแถบน้ำตาลเป็นฉลามขนาดเล็กที่พบมากในน่านน้ำไทย แต่ประชากรลดลงอย่างน่าห่วงจากการถูกจับเป็นสัตว์น้ำพลอยได้
ข้อมูล SEAFDEC ชี้ว่าถูกจับมากที่สุดในภูมิภาค และอยู่ในสถานะใกล้สูญพันธุ์ตาม IUCN จึงควรหยุดบริโภคและสนับสนุนการอนุรักษ์

อ่าน รู้จัก ฉลามกบแถบน้ำตาล (Brownbanded bambooshark) หนึ่งในฉลามที่ ‘มีแนวโน้มใกล้สูญพันธุ์’ ในไทย ที่ถูกนำไปทำเป็นเมนูอาหาร
Pressure - Tecrew - 671011

Pressure กับการดำน้ำ

แรงดันใต้น้ำแบ่งออกเป็น 2 ส่วนหลัก ได้แก่ แรงดันชั้นบรรยากาศและแรงดันของน้ำ ซึ่งรวมกันเป็นแรงดันรอบตัว ที่ส่งผลต่อร่างกายและการดำน้ำ เช่น อาการเจ็บหู การลอยตัว และการสะสมไนโตรเจน การเข้าใจแรงดันเหล่านี้จะช่วยให้ดำน้ำได้อย่างปลอดภัยและสนุกยิ่งขึ้น

อ่าน Pressure กับการดำน้ำ
Thailand’s Demand For Sharks Persists 2023 - WildAid - 670823

ผลสำรวจความต้องการบริโภคหูฉลามในประเทศไทย ปี 2566

ผลสำรวจชี้ คนไทยในเขตเมืองกินหูฉลามลดลง 34% ใน 6 ปี แต่กว่า 56% ยังสนใจลองกินในอนาคต สะท้อนว่าประเทศไทยยังเป็นตลาดสำคัญ ขณะที่ WildAid เดินหน้ารณรงค์ลดความต้องการและปกป้องฉลาม

อ่าน ผลสำรวจความต้องการบริโภคหูฉลามในประเทศไทย ปี 2566
Inspiratory - Tecrew - 670801

มาทำความเข้าใจเรื่องการหายใจกันเถอะ

การหายใจที่ถูกต้องช่วยให้ดำน้ำได้ดีขึ้น โดยควรใช้กล้ามเนื้อกระบังลม หายใจเข้า-ออกสม่ำเสมอ และควบคุมจังหวะให้ผ่อนคลาย การฝึกหายใจอย่างเหมาะสมช่วยลดการใช้อากาศ ควบคุม buoyancy ได้ดีขึ้น และลดความเสี่ยงจาก panic

อ่าน มาทำความเข้าใจเรื่องการหายใจกันเถอะ
Dr. Joseph Dituri in Jules' Undersea Lodge, Key Largo, FL

Project Neptune 100: สำรวจผลกระทบของสภาพแวดล้อมแรงดันสูงต่อร่างกายมนุษย์

สำรวจ Project Neptune 100: ภารกิจ 100 วันใต้ทะเลของ Dr. Dituri ศึกษาผลแรงดันสูงต่อร่างกายมนุษย์ พบผลดีต่อสุขภาพและการชะลอวัย พร้อมบทเรียนสำคัญเพื่อการสำรวจในอนาคต

อ่าน Project Neptune 100: สำรวจผลกระทบของสภาพแวดล้อมแรงดันสูงต่อร่างกายมนุษย์
SurfGF - Tecrew - 670722

Surface GF & GF99

SurfGF และ GF99 เป็นค่าที่ dive computer แสดงเพื่อช่วยประเมินภาวะ Supersaturation ของร่างกายระหว่างและหลังการดำน้ำ โดย SurfGF บอกค่า GF ที่ผิวน้ำหากขึ้นทันที ส่วน GF99 แสดงค่าปัจจุบันในขณะดำน้ำ

อ่าน Surface GF & GF99