กลุ่มนักดำน้ำกำลังนั่งฟังการบรรยายสรุป (briefing) จาก Divemaster เนื่องจากเป็นการดำน้ำกลางคืน ครั้งแรกของทริป และเป็นครั้งแรกในรอบหลายๆ เดือน ของนักดำน้ำหลายคน ที่ไม่ได้ดำน้ำกลางคืน หรือสำหรับบางคน ไม่ได้ดำน้ำมาเป็นระยะเวลานานพอดู บรรยากาศจึงค่อนข้าง สนุกสนานครื้นเครง ทำให้นักดำน้ำหลายคน ไม่ได้สนใจกับการบรรยายของ Divemaster เท่าไรนัก
อ่าน Dive Briefing สำคัญแค่ไหน?
สรุป 4 สาเหตุหลักที่ทำให้นักดำน้ำเสียชีวิต – ข้อมูลจาก รายงานอุบัติเหตุประจำปีของ Divers Alert Network (DAN) ฉบับล่าสุด
อ่าน 4 สาเหตุหลัก ที่ทำให้นักดำน้ำเสียชีวิต (DAN)
หากการเมาแล้วขับนั้นมีอันตราย การดื่มแอลกอฮอล์แล้วทำการดำน้ำนั้นยิ่งมีอันตรายมากกว่า เพราะไม่ต้องดื่มจนเกิดอาการมึนเมา ก็สร้างหายนะใหญ่หลวงให้แก่นักดำน้ำได้ครับ
อ่าน เครื่องดื่มแอลกอฮอล์กับการดำน้ำ ภัยร้าย ที่มักถูกมองข้าม
แง่มุมเล็กๆ ของเรื่อง Safety Stop ที่นักดำน้ำทุกคนควรเข้าใจ และทำได้ถูกต้อง
อ่าน Safety Stop กับการเตะขาเบาๆ
การเรียนฟรีไดฟ์สนุกและท้าทาย แต่ควรระวัง 14 ข้อ เช่น ห้ามหายใจแบบ hyperventilation, ไม่ดำน้ำคนเดียว, ใช้บุยเพื่อความปลอดภัย, ห้ามคาบท่อ snorkel ในปาก และเคลียร์หูเบาๆ นอกจากนี้ควรดื่มน้ำเพียงพอ, ทานอาหารให้พอดี, ทำ warm-up dive และเตรียมพร้อมรับมือเหตุฉุกเฉินเสมอ
อ่าน 14 ข้อควรระวังที่คนเรียน Freedive ต้องรู้
Vertigo ขณะดำน้ำเกิดจากแรงดันที่ไม่สมดุลระหว่างหูชั้นกลางซึ่งส่งผลให้นักดำน้ำรู้สึกวิงเวียนศรีษะ อาจจะมีอาการคลื่นไส้และอาเจียนร่วมด้วย การป้องกันทำได้โดยการเคลียร์หูอย่างระมัดระวังและสม่ำเสมอทั้งในขาขึ้นและขาลง นอกจากนี้ควรตรวจสอบการสวมฮูดดำน้ำให้แน่นพอดีทั้งสองข้าง
อ่าน Vertigo: วิธีป้องกันอาการโลกหมุนในขณะที่ดำน้ำลึกขอเริ่มต้นกล่าวถึงผู้เขียน นาย Richard L. Pyle ก่อนว่า เขาเป็นนักวิจัยปลา ต้องลงไปเก็บตัวอย่างปลาที่ความลึกต่างๆ ลึกสุดก็ช่วง 180-220 ฟุตหรือประมาณ 36-66 เมตร ลงบ่อยจนนับจำนวนไดฟ์ไม่ถ้วนแล้ว และเริ่มสังเกตถึงอาการป่วยเหมือนๆ กันที่เกิดหลังดำน้ำ คือหลังจากไดฟ์ก็จะเริ่มรู้สึกเหนื่อยหรือคลื่นเหียนวิงเวียนศีรษะ
อ่าน Deep Stop: ความสำคัญในการทำการพักน้ำที่ความลึกหลายๆ ขั้น
เรื่องของสัตว์ทะเลที่น่ากลัวที่สุด (สำหรับนักดำน้ำใหม่) รู้จักไว้ เพื่อไม่ต้องกลัวอีกต่อไป
อ่าน เจอเม่นทะเล ไม่ต้องกลัว แค่ระวังตัวนิดนึง