ความเสี่ยงของการสูบบุหรี่ก่อนการดำน้ำ มาจากสารในบุหรี่ต่อร่างกายขณะดำน้ำ ได้แก่ นิโคตินที่ส่งผลต่อการไหลเวียนของเลือด, คาร์บอนมอนอกไซด์ที่เกาะกับเม็ดเลือดแดงแทนออกซิเจน แนะนำให้นักดำน้ำพักผ่อนร่างกายให้เต็มที่ก่อนการดำน้ำ เพื่อป้องกันผลกระทบที่อาจเกิดขึ้น
อ่าน บุหรี่กับการดำน้ำ ความตายที่อาจไม่ต้องผ่อนส่ง
เป็นคำถามที่ดีนะครับ เพราะผมเชื่อว่านักดำน้ำมือใหม่แบบผมน้อยคนจะเข้าใจ
ความต้องการแบบนี้อาจหาได้ยากครับ บนเรือ liveaboard
สรุปวิธีการดำน้ำในกระแสน้ำแรง โดยการเลือกเส้นทางที่เหมาะสมและการใช้ทักษะในการตีขาอย่างมีประสิทธิภาพ เพื่อความปลอดภัยและเหมาะสมกับความสามารถของตนเอง โดยเน้นการรักษาตัวเองไม่ให้เหนื่อยใต้น้ำ
อ่าน ดำน้ำในกระแสน้ำแรงทำอย่างไร
วิธีการจัดการเมื่อของตกที่ท้ายเรือขณะดำน้ำ แนะนำให้ไม่ลงไปดำน้ำเพื่อเก็บของเองเนื่องจากความเสี่ยงและความอันตรายที่อาจเกิดขึ้น ควรแจ้งเจ้าหน้าที่หรือครูดำน้ำเพื่อขอความช่วยเหลือในการค้นหาของที่ตกอยู่ท้ายเรือ การเลือกทำตามคำแนะนำเหล่านี้จะช่วยลดความเสี่ยงและเพิ่มความปลอดภัยให้กับนักดำน้ำมือใหม่
อ่าน ขึ้นจากดำน้ำแล้วของตกที่ท้ายเรือ ทำยังไงดี
หลังจากเรียนดำ Scuba ควรหลีกเลี่ยงการดำ Freedive ลงไปลึกๆ โดยเฉพาะหลังจากดำ Scuba เพราะเราอาจมีก๊าซไนโตรเจนค้างอยู่ในร่างกาย ซึ่งอาจเพิ่มความเสี่ยงในการดำ Freedive และมีโอกาสเกิดอุบัติเหตุได้ ดังนั้น การดำ Skindive อาจเป็นทางเลือกที่ปลอดภัยกว่า
อ่าน หลังดำสกูบ้าแล้วอย่าดำฟรีไดฟ์
วันก่อนผมไปดำน้ำกับเพื่อนๆ เมื่อไดฟ์หลีด ชี้ให้ดูนูดี้ ด้วยความที่ตาผมไม่ค่อยดี ผมก็ให้เพื่อนๆ เข้าไปดูก่อน
อ่าน ข้อคิดจากเม็ดทรายบนตัวนูดี้
ชวนนักดำน้ำมาพูดคุยกันเรื่อง Decompression Sickness โดยครูหมอวัฒน์ แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านเวชศาสตร์ใต้น้ำ และเวชศาสตร์ทางทะเล (และเป็นครูสอนดำน้ำด้วย)
อ่าน ขอเชิญนักดำน้ำมาพูดคุยกันเรื่อง DCS กับแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านเวชศาสตร์ใต้น้ำค่ะ
นักดำน้ำที่มีความจำเป็นต้องเดินทางไปจังหวัดภูเก็ตในช่วงเวลานี้ คงมีความกังวลอยู่ไม่น้อยว่ายังสามารถเดินทางได้ไหม ต้องกักตัว 14 วันหรือไม่ และต้องปฏิบัติตัวอย่างไรเพื่อให้เป็นไปตามมาตรการป้องกันการระบาดของ Covid-19 ตามคำแนะนำของภาครัฐ วันนี้แอดมินมีคำตอบ
อ่าน ข้อปฏิบัติสำหรับการเดินทางเข้าภูเก็ตในสถานการณ์ Covid-19
การเลือกเวลาดำน้ำควรคำนึงถึงสถานการณ์ของน้ำ และการวางแผนการดำน้ำให้เหมาะสมกับเวลาและสภาพอากาศ เพื่อความปลอดภัยและประสบการณ์ดีที่สุด การเรียนรู้และการตัดสินใจที่ดีก็เป็นสิ่งสำคัญในการดำน้ำอย่างมืออาชีพ แต่ยังคงมีความสนุกสนานและตื่นเต้นทุกครั้งที่ได้ลงไปสำรวจใต้ผืนน้ำอันงดงามด้วย
อ่าน วันไหนน้ำใส? วันไหนน้ำไม่แรง?
การเลือกสถานที่เรียนดำน้ำควรพิจารณาวันหยุด, เดือนที่สามารถเรียนได้, แบบการเรียน, และครูที่น่าเชื่อถือเพื่อประสบการณ์การเรียนที่เหมาะสมและปลอดภัย. การทราบข้อมูลเหล่านี้จะช่วยให้น้องๆ ตัดสินใจได้ง่ายขึ้นในการเลือกเรียนดำน้ำ
อ่าน เรียนดำน้ำที่ไหนดี ที่ไหนถูกกว่ากัน