Gemini - Freediving - 001

14 ข้อควรระวังที่คนเรียน Freedive ต้องรู้

การเรียนฟรีไดฟ์สนุกและท้าทาย แต่ควรระวัง 14 ข้อ เช่น ห้ามหายใจแบบ hyperventilation, ไม่ดำน้ำคนเดียว, ใช้บุยเพื่อความปลอดภัย, ห้ามคาบท่อ snorkel ในปาก และเคลียร์หูเบาๆ นอกจากนี้ควรดื่มน้ำเพียงพอ, ทานอาหารให้พอดี, ทำ warm-up dive และเตรียมพร้อมรับมือเหตุฉุกเฉินเสมอ

อ่าน 14 ข้อควรระวังที่คนเรียน Freedive ต้องรู้

คำถามที่มักถามบ่อยๆ เกี่ยวกับ Freediving

กีฬาฟรีไดฟ์เป็นกิจกรรมที่ท้าทายและเปิดโอกาสให้สัมผัสธรรมชาติใต้น้ำอย่างใกล้ชิด การเรียนรู้ทักษะพื้นฐานและการฝึกฝนที่ถูกต้องสำคัญมาก รวมทั้งต้องมีความปลอดภัยโดยไม่ดำน้ำคนเดียว

อ่าน คำถามที่มักถามบ่อยๆ เกี่ยวกับ Freediving