RMV-SAC rate - Tecrew - 670805

เรียนรู้ เรื่อง RMV/SAC rate เพื่อพัฒนาการดำน้ำกันเถอะ

เคยสงสัยกันไหมครับ ทำไมเวลากลับขึ้นมาจากการดำน้ำแล้วเรากับเพื่อนๆ เหลืออากาศไม่เท่ากัน บางคนใช้มาก บางคนใช้น้อย

จริงๆ แล้วมีปัจจัยหลายอย่างที่ส่งผลกับอัตราการใช้อากาศของแต่ละบุคคล เช่น ปริมาตรความจุปอด, อัตราการหายใจต่อนาที, ความสม่ำเสมอของการหายใจ, ความสามารถในการควบคุม buoyancy และ trim position, เทคนิคการตีฟิน, ความ comfort ของการดำน้ำ เป็นต้น

ซึ่งอัตราการใช้อากาศนั้นเราสามารถวัดได้ด้วยค่า RMV หรือ SAC rate เรามาทำความเข้าใจถึงความหมาย และความแตกต่างของ 2 ค่านี้กันเถอะ… ไปกันเลย!!!

Respiratory Minute Volume

หรือเรียกสั้นๆ ว่า RMV หมายถึง อัตราที่ปริมาตรอากาศไหลผ่านปอดในเวลา 1 นาที มีหน่วยเป็น ลิตร/นาที เพราะฉะนั้น RMV ในแต่ละความลึกนั้นจะมีค่าไม่เท่ากันตามแรงดันที่เพิ่มขึ้นและปริมาตรอากาศที่เล็กลง โดยยิ่งลึกขึ้นยิ่งใช้อากาศมากขึ้นเมื่อเปรียบเทียบกับผิวน้ำ โดย RMV นั้นหาได้จาก

RMV = (ปริมาตรปอดเมื่อหายใจเข้าสุด – ปริมาตรปอดเมื่อหายใจออกสุด) X จำนวนครั้งที่หายใจใน 1 นาที

Surface Air Consumption

หรือเรียกสั้นๆ ว่า SAC rate หมายถึง อัตราการใช้อากาศต่อนาทีที่ผิวน้ำ มีหน่วยเป็น bar/นาที หรือ ลิตร/นาที จะเห็นได้ว่าค่า SAC rate นั้นเป็นการคิดที่ผิวน้ำเท่านั้น หากเราจะเทียบอัตราการใช้อากาศในแต่ละบุคคล หรือเปรียบเทียบว่าตัวเรานั้นมีการพัฒนาการใช้อากาศหรือไม่ ค่า SAC rate นี้จะแสดงให้เห็นภาพที่ชัดเจนกว่าในเชิงเปรียบเทียบ โดย SAC rate นั้นหาได้จาก

SAC rate = ((อากาศที่ใช้ไป X ปริมาตรถังอากาศ)/จำนวนนาที)/((ความลึก+10)/10)

เราจะหา SAC rate ได้อย่างไร?

เราสามารถทำการทดสอบโดยการดำน้ำที่ความลึก 10 เมตรโดยตีฟินเป็นปกติ เป็นเวลา 5 นาที และบันทึก pressure อากาศก่อนและหลังทำการทดสอบแล้วจึงนำข้อมูลที่ได้มาคำนวณในสูตรด้านบน

ตัวอย่าง,
เราเริ่มทำการทดสอบที่ อากาศ 180 bar ที่ความลึก 10 เมตร เป็นเวลาไป 5 นาที เหลืออากาศ 160 bar เราก็จะคำนวณในสูตรเป็น

SAC rate = (((180-160)X11)/5)/((10+10)/10)
SAC rate = 22 ลิตร/นาที

พอเห็นสูตรแล้วปวดหัวกันใช่ไหม!!! ในปัจจุบันนี้เรามีเทคโนโลยีที่ทำให้ชีวิตสะดวกสบายขึ้น โดยใช้ dive computer ที่เชื่อมต่อกับตัวส่งสัญญาณอากาศ (transmitter) dive computer จะคิดค่า SAC rate ให้ และแสดงผลให้เป็นหน่วย bar/นาที เมื่อเราคูณด้วยปริมาตรถังอากาศ ซึ่งปกติที่เราใช้กันอยู่นั้นคือ 11 ลิตร ก็จะได้ SAC rate หน่วยเป็น ลิตร/นาที

SAC rate นั้นทำให้เราเห็นพัฒนาการของทักษะการดำน้ำที่เพิ่มมากขึ้น และเป็นพื้นฐานในการดำน้ำในระดับที่สูงขึ้นอีกด้วย

บทความจาก Facebook: Tecrew