ทำไม mask น้ำเข้าบ่อยจัง?
ทุกคนคงเคยประสบปัญหาน้ำเข้า mask ทำให้หงุดหงิดตลอดทั้งไดฟ์ วันนี้ TECREW จะมาเสนอสาเหตุ และวิธีแก้ไขเมื่อน้ำเข้า mask ตามมาดูกันเลย 🤿
🔸 mask ไม่พอดีกับหน้า
สาเหตุ :
mask มีขนาดไม่เหมาะสมกับใบหน้าของเรา อาจจะเล็กหรือใหญ่จนเกินไป
วิธีแก้ไข :
เลือก mask ให้เหมาะสม โดยนำ mask ทาบไปกับใบหน้าโดยไม่ต้องใส่สายรัด หายใจเข้าและกลั้นหายใจไว้ หาก mask พอดีกับหน้า mask จะติดอยู่กับใบหน้าโดยไม่หลุดออก สังเกตว่ามีส่วนไหนของ mask ที่เรารู้สึกไม่สบายหรือไม่ หากมีส่วนหนึ่งส่วนใดกดทำให้รู้สึกไม่สบาย ก็แสดงว่า mask ไม่พอดีกับหน้าเช่นกัน
นอกจากความพอดีกับหน้าแล้ว อีกสิ่งหนึ่งที่เราต้องให้ความสำคัญคือ nose pocket ควรมีขนาดพอดีกับจมูกเรา เช็คได้จากการลองเคลียร์หูในขณะที่เราลอง mask
🔸 ใส่ mask แน่นเกินไป
สาเหตุ :
กลัวน้ำเข้า mask เลยใส่ mask แน่นกว่าปกติ ทำให้ผิวหนังบริเวณหน้าเกิดรอยย่น และน้ำเข้า การใส่ mask แน่นจนเกินไปนอกจากน้ำจะเข้าแล้วยังเพิ่มโอกาสการเกิด mask mqueeze อีกด้วย
วิธีแก้ไข :
เรียนรู้วิธีการปรับความตึงของสายรัด mask ให้แน่นหรือหลวม ซึ่งเราสามารถปรับได้ขณะอยู่ใต้น้ำ หากเราเลือก mask ได้ขนาดพอดีกับใบหน้าแล้ว เราก็ไม่จำเป็นต้องใส่สายรัดแน่น ยกเว้นน้ำเข้า mask จากสาเหตุอื่น
🔸 ใส่สายรัด mask สูงหรือต่ำเกินไป
สาเหตุ :
ใส่สายรัด mask ในตำแหน่งที่ไม่เหมาะสม
วิธีแก้ไข :
ใส่สายรัด mask ให้ไม่ทับหู โดยสายรัด mask ควรผ่านบริเวณเหนือใบหูและด้านหลังรัดอยู่บนส่วนที่กว้างที่สุดของหัว
🔸 ยังหายใจออกจมูก
สาเหตุ :
เกิดจากนักดำน้ำยังไม่สามารถควบคุมการหายใจได้ดี ยังเผลอหายใจออกทางจมูก ทำให้ mask เลื่อนไปจากตำแหน่งที่เหมาะสม โดยส่วนใหญ่จะเลื่อนขึ้นทำให้จมูกโผล่ออกจาก mask
วิธีแก้ไข :
ฝึกหัดควบคุมการหายใจ ให้สามารถควบคุมได้ทั้ง เข้าปาก-ออกปาก และเข้าปาก-ออกจมูก หาก mask เลื่อนขณะอยู่ใต้น้ำเราสามารถหายใจออกจมูกและขยับ mask ให้เข้าที่ได้
🔸 ผมเข้าไปติดกับ mask skirt
สาเหตุ :
เกิดจากการรีบใส่ mask หรือไม่ได้เคลียร์ผมบริเวณหน้าผากตอนใส่ Mask ทำให้ผมเข้าไปติดบริเวณ mask skirt จึงเกิดน้ำเข้า mask
วิธีแก้ไข :
ใส่ mask ทุกครั้งให้เปิดส่วนบนของ mask และปัดผมออกก่อน เป็นวิธีที่ง่ายที่สุดในการเอาผมออกจาก mask skirt และเอานิ้วมือลูบบริเวณขอบ skirt เพื่อเช็คว่ายังมีผมติดอยู่หรือไม่
🔸 ครีมกันแดดยังไม่แห้งสนิท
สาเหตุ :
ทาครีมกับแดดบนใบหน้า และรีบลงไปดำน้ำ เนื่องจากครีมกันแดดยังไม่แห้ง ทำให้ผิวบริเวณหน้าลื่น mask เลยเลื่อนออกจาตำแหน่งที่เหมาะสมได้ง่าย
วิธีแก้ไข :
ทาครีมกันแดดก่อนเวลาดำน้ำซักพักหนึ่ง ให้ครีมกันแดดแห้งก่อนเริ่มการดำน้ำ จะทำให้ mask เลื่อนน้อยลง
หากเราเข้าใจปัญหา และวิธีการแก้ไข เราก็จะไม่หงุดหงิดกับปัญหาน้ำเข้า mask ทำให้เราดำน้ำได้อย่างมีความสุขและสนุกขึ้น การที่เราดำน้ำในสภาวะ comfort ทำให้เราจัดการปัญหาและแก้ไขปัญหาได้ดีมากขึ้น ส่งผลให้เราดำน้ำได้ปลอดภัยมากขึ้น TECREW หวังว่าบทความนี้จะช่วยให้ทุกคนสนุกกับการดำน้ำมากขึ้นนะ
บทความจาก Facebook: Tecrew