ไม่ว่าจะเพิ่งเริ่มดำน้ำ หรือดำน้ำมาเป็นสิบไดฟ์แล้ว “ทักษะพื้นฐาน” ใต้น้ำ ยังคงเป็นสิ่งที่ต้องฝึกซ้ำอยู่เสมอ เพราะยิ่งแม่น ยิ่งปลอดภัย ยิ่งสนุกค่ะ
1. การเคลียร์หน้ากาก (mask clearing)
น้ำเข้าหน้ากากเป็นเรื่องปกติ แต่ถ้าเราฝึกจนเคลียร์ได้แบบไม่ตื่นตกใจ ก็จะช่วยลดความเสี่ยงจากการสำลักหรือ panic ใต้น้ำได้
2. การควบคุมการลอยตัว (buoyancy control)
สกิลนี้คือหัวใจของการดำน้ำ ฝึกให้ลอยตัวนิ่งๆ อยู่กลางน้ำได้ จะช่วยประหยัดอากาศ ไม่ชนปะการัง ไม่เตะตะกอน และดำน้ำได้ “เนียน” ขึ้นมาก
3. การเคลียร์ regulator (reg recovery & clearing)
เผลอหลุดปาก ก็ไม่ต้องตกใจ ต้องฝึกให้หยิบกลับมาใส่ได้เอง เคลียร์น้ำออก แล้วหายใจต่อได้อย่างมั่นใจ
4. การสื่อสารด้วยมือ (hand signals)
จำให้แม่น ใช้ให้เป็น และ “มองหากันบ่อยๆ” การสื่อสารที่ดี ช่วยให้บัดดี้ดูแลกันได้ง่าย ลดปัญหาหลง หรือไดฟ์ที่รู้สึกเคว้งๆ ใต้น้ำ
5. การลอยตัวฉุกเฉิน (emergency ascent / BCD use)
เผื่อเจอสถานการณ์ฉุกเฉิน เช่น ลืมเติมลมตอนลอยตัว เราต้องรู้วิธีควบคุมการลอยขึ้นอย่างปลอดภัย ไม่ต้องขึ้นพรวด แต่ก็ไม่ปล่อยตัวจม
อย่าลืมว่า… “ดำน้ำไม่ใช่การแข่งความเก่ง แต่คือการดูแลตัวเองและบัดดี้ให้ดีที่สุด” ฝึกบ่อยๆ เตือนตัวเองเสมอ แล้วทุกไดฟ์จะทั้ง สนุก ปลอดภัย และมั่นใจมากขึ้นทุกครั้ง
อยากฝึกหรือรีเฟรชทักษะ มาดำน้ำที่ แสมสาร กับเรือเดอะชาร์ค ครูใจดี ทีมงานพร้อมดูแลแบบใกล้ชิด
บทความจาก Facebook: The Shark Diving