Diving in Fish Tank

แอลกอฮอล์กับการดำน้ำ

ในทริป liveaboard ผมเห็นนักดำน้ำหนุ่มๆ สาวๆ กินเหล้ากันหนักมาก และไม่มีใครห้ามใคร หลังๆ มาเห็นมีคนจัดขายทริปปีใหม่แถมแอลกอฮอล์แบบฟรีโฟลว์ ดื่มไม่อั้น ผมละเป็นห่วงจริงๆ ว่านักดำน้ำมือใหม่แบบผมอาจสับสน เห็นเหล้าเบียร์แบบบุฟเฟ่ต์เลยจัดหนัก 555 ผมเลยอยากเขียนบอกไว้ เผื่อใครอาจยังไม่รู้ ว่าเขาไม่แนะนำให้ดื่มเหล้า ก่อนและหลังดำน้ำนะ

DAN แนะนำว่าไม่ควรดื่มแอลกอฮอล์ก่อนดำน้ำไม่ต่ำกว่า 8 ชั่วโมง เนื่องจากความสามารถของร่างกายจะลดลง และการตัดสินใจอาจจะช้าลง

ในขณะที่ alcohol ทำให้น้ำในเนื้อเยื่อลดลง โดยเฉพาะอย่างยิ่งที่สมอง น้ำในเนื้อเยื่อสมองอาจจะกลับสู่ภาวะปกติได้ช้ากว่าอาการปวดหัวด้วยซ้ำ ดังนั้นการที่หายปวดหัวในตอนเช้าไม่ได้หมายความว่าน้ำในสมองของคุณจะกลับมาดีเหมือนเดิม การที่น้ำในเลือดลดลงก็อาจส่งผลให้เกิดภาวะที่เรียกว่าเลือดข้นได้ ซึ่งไม่เป็นผลดีกับนักดำน้ำเท่าไหร่นัก

อีกทั้ง การทำให้เลือดสูบฉีดแรงขึ้น อาจทำให้ไนโตรเจนดูดซึมได้ง่ายจนทำให้การดูดซึมไนโตรเจนไม่เป็นไปตามตารางหรือไดฟ์คอมพิวเตอร์ที่ได้ออกแบบไว้

ในขณะที่การดื่มเหล้าหลังจากดำน้ำเสร็จ จะส่งผลให้เลือดสูบฉีดแรง จนอาจทำให้เกิดการจับตัวของฟองอากาศได้ง่ายขึ้น เหมือนกับเราเอาช้อนไปกวนโค้ก อาจจะไม่ถึงกับเขย่า แต่การไปกวนมันก็ไม่ใช่เรื่องดี

ที่จริง ผลเสียของการได้รับแอลกอฮอล์จากเหล้าและไนโตรเจนจากดำน้ำพร้อมๆ กันมีอีกหลายอย่าง เช่นประสิทธิภาพในการตัดสินใจลดลงในขณะดำน้ำ, การมึนเมาเกิดขึ้นได้ง่ายกว่าปกติในขณะดำน้ำลึกๆ หรือการสูญเสียความร้อนในร่างกายออกไปได้มากกว่าปกติ เนื่องจากเส้นเลือดบริเวณผิวหนังจะขยายตัวจนทำให้เราหนาวสั่นขณะดำน้ำ หรือเป็นตะคริวได้ง่าย

แต่เนื่องจากไม่มีการแจ้งกฎหรือข้อห้ามโดยเจ้าของทริปหรือเรือ และมันเป็นสิทธิ์ส่วนบุคคลที่คุณจะดื่มหรือจะกินอะไรก็ได้ และคงไม่มีใครไปบังคับคุณได้นอกจากตัวคุณเอง แต่ปัญหาของคุณที่อาจเกิดขึ้นจากความไม่รู้หรือไม่สนใจนั้น อาจส่งผลไปถึงทุกคนในเรือ ซึ่งถ้าปัญหานั้นใหญ่พอ ทุกคนจะหมดสนุก ทุกคนต้องเลิกและกลับเข้าฝั่ง

สุดท้ายนี้ ผมอยากฝากน้องๆ มือใหม่แบบผมว่า ถ้าจะดื่มจริงๆ ก็ดื่มเพื่อความสุขนิดๆ หน่อยๆ ก็น่าจะพอ เพราะจริงๆ จุดประสงค์ของคนส่วนใหญ่บนเรือนั้นก็คือการไปดำน้ำเพื่อหาความสุข อย่าทำให้ความสุขของเราจากการดื่มเหล้า ไปขัดขวางความสุขของคนอื่นเลย

บทความจาก Facebook: Keng Krob

คอมเมนท์น่าสนใจจากโพสต์เดียวกัน

จากประสบการณ์ตรงที่เคยเตือนนักดำน้ำที่ดื่มหนักไปแล้วไม่ฟัง
สุดท้ายปิดทริปแล้วส่งไปนอนเล่นใน chamber หมดไปหลายแสน … ไม่เป็นผักก็ดีแล้ว !!!

ก็สงสัยกับทริปที่โฆษณาเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ไม่อั้นมาพอสมควร
เพราะตอนเรียนครูย้ำตลอดว่า ห้ามดื่ม ระหว่างทริป …..
และโชคดีของเราที่ได้เรียนกับชมรมดี หมายเหตุ ท้ายรายละเอียดทุกทริป ว่า ปราศจากแอลกอฮอล์

ผมเห็นละ แต่ผมไม่สนใจ เพราะถ้าไม่กินจนไม่ไหวอ่ะ มันดำได้อยู่แล้วละ แล้วแต่ร่างกายคน ต้องลอง 5555
ตั้งแต่ดำน้ำ กินมา 15 ปีละ ไม่เห็นเป็นไรเลย 5555

เคยเจอกะตัวเอง ตอนเช้าแฮงค์ ลงไปเจอน้ำแรง เวียนหัวตึบ ไดฟ์แรกดำแทบไม่ได้แต่พอได้พักไดฟ์สอง เอาอยู่คับ
ปล. ดำที่มัลดีฟส์

ดีมากๆ เลยค่ะ มันควรจะเป็นแบบนั้นค่ะ จริงๆ พอเคยได้ยินมาบ้างกับทริปที่แถมแอลกอฮอล์ แต่ไม่คิดว่าทริปแบบนี้จะมีจริง😂

 

หมายเหตุ: คำสะกดและข้อความได้รับการตรวจทานและปรับแก้บ้างเล็กน้อย โดยทีมงาน DiveShop.in.th เพื่อความเหมาะสมตามศัพท์และไวยากรณ์