การใส่ คอนแทคเลนส์ ดำน้ำ!

ผมว่ามีนักดำน้ำหลายๆ ท่านที่มีปัญหาเรื่องสายตา และไม่ชอบที่จะตัดเลนส์สายตาแปะไปกับหน้ากากดำน้ำ หนึ่งในนั้นก็มีผมเองรวมอยู่ด้วยครับ (ผมสายตาสั้น 650 ข้างซ้าย และ 600 ข้างขวา) การเลือกที่จะใส่คอนแทคเลนส์ลงดำน้ำ จึงเป็นอีกทางเลือกหนึ่งที่หลายๆคนทำ แต่ก็มีข้อแนะนำและเรื่องที่ควรระวังอยู่หลายประการครับ

1) คอนแทคเลนส์ที่ใช้ควรเป็น soft lenses ครับ เพราะจะแนบกับกระจกตาได้ดี ไม่มีช่องว่างให้เกิดฟองอากาศไปแทรกตัวอยู่ และยังมีคุณสมบัติที่ยอมให้ก๊าซและของเหลวซึมผ่านเข้าออกระหว่างคอนแทคเลนส์และกระจกตาได้

สิ่งสำคัญอีกอย่างคือเราควรเลือก soft lenses แบบใช้วันต่อวันแล้วทิ้ง (one-day contact lens) จะดีที่สุด … จักษุแพทย์บางท่านถึงขนาดแนะนำว่า ถ้าจะให้ดี หนึ่งคู่ต่อหนึ่งไดฟ์ … แต่ในส่วนตัวที่ผมใช้อยู่คือ หนึ่งคู่ต่อหนึ่งวันครับ สิ่งที่จักษุแพทย์กังวลคือ แบคทีเรียที่อยู่ในน้ำทะเล ที่อาจจะทำให้เกิดการติดเชื้อที่รุนแรงต่อกระจกตา โดยเฉพาะแหล่งดำน้ำที่ใกล้ๆ ชายฝั่งมากๆ หรือเป็นการดำในแหล่งน้ำจืดที่ปนเปื้อนและสกปรก ในกรณีนี้ ต้องระมัดระวังและควรเปลี่ยนให้บ่อยเข้าไว้ครับ

2) ในส่วนของ hard lenses นั้นไม่แนะนำให้ใช้ครับ เพราะอาจเกิดปัญหามีฟองอากาศไปขังอยู่ระหว่างตัวคอนแทคเลนส์กับกระจกตา และจะขยายขนาดเมื่อลดความกดบรรยากาศ ส่งผลทำให้กระจกตาเป็นแผลอักเสบและติดเชื้อได้ครับ

3) ข้อเสียของการใส่คอนแทคเลนส์ คือ การหลุดระหว่างอยู่ใต้น้ำอาจจะเกิดขึ้นในขณะเคลียร์น้ำออกจากหน้ากาก หรือ การถอดใส่หน้ากากใต้น้ำแล้วมีการลืมตาใต้น้ำ ซึ่งหากเกิดขึ้นก็จะส่งผลทำให้มีปัญหาในการมองเห็นใต้น้ำ อาจจะนำไปสู่อาการปวดศีรษะเวียนศีรษะใต้น้ำได้ ซึ่งควรระมัดระวัง หากเกิดปัญหาอาจจะต้องแจ้งให้บัดดี้ทราบและยกเลิกการดำเพื่อขึ้นสู่ผิวน้ำครับ

4) คอนแทคเลนส์พวก Big Eye ทั้งหลาย ไม่แนะนำครับ เหตุเพราะมักมีขนาดเส้นผ่าศูนย์กลางมากกว่าปกติ อาจจะไม่โค้งแนบกับกระจกตาได้ดีเท่าคอนแทคเลนส์ธรรมดา ปัญหาคืออาจจะหลุดได้ง่ายและ อาจมีฟองอากาศไปแทรกตัวอยู่ได้ ซึ่งอาจทำให้กระจกตาเป็นแผลเมื่อฟองอากาศขยายตัวเวลาขึ้นสู่ผิวน้ำ

ก็เป็นเกร็ดความรู้ และข้อควรระวังเล็กๆ น้อยๆ ที่คิดว่าใกล้ตัวและน่าสนใจสำหรับนักดำน้ำครับ หากมีข้อสงสัยเพิ่มเติมก็ไถ่ถามมาได้ตามเคยนะครับ